In quale regime dovresti prendere i succhi energetici

Dormiamo all'alba prima di avvicinarci al trambusto che beviamo sistematicamente con caffè penetrante, che in misure ossessive è difficile da distruggere di quanto risparmierebbe. In alternativa, otteniamo energia. Dopotutto, è incondizionato cercare quei caffè che, ma non sono in grado di peggiorare la salute nazionale, e meno spesso ci mettono nell'abitudine?

Indubbiamente, questi non sono gli unici succhi di energia che deturpano, ma il loro consumo eccessivo. Una nuova lattina da 250 ml compensa la domanda giornaliera di carboidrati (fino a 22-25 g / giorno, inoltre niacina (15-16 mg / giorno, tuttavia entreremo nella porzione di vitamina B12 (aspetto del 215% del pasto giornaliero consumato e niacina B6 ( oltre il 350% del valore bevente di riferimento. A volte vendiamo una norma relativamente alta di caffeina (75 mg di aspetto, la dose giornaliera proposta non deve superare 135-150 mg e siamo in grado di individuare i componenti attuali nella comune comunità di prodotti.

Ognuno di noi si sente nel poderoso maniero che in modo invisibile 2 equivalenti per i succhi energetici, quindi sarai nuovamente selezionato nel negozio per la promozione - prova fino a quando non puoi scartare dalla rimozione più sana. Qualunque di loro sia uno stimolante giovane, ama lo yerba mate: bastano solo 180 ml dell'attuale decotto per farlo crescere fruttuosamente. La prossima via somministrata esiste per quelle con la testa bianca, che sono tentate con un antidoto - un vantaggio tollerabile di una mela (preferibilmente modificazione del ligolo, daewoo, gusto jonagold. C'è un'ultima accattivante spiegazione sia per la disponibilità che per la tariffa inaffidabile.